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I Primi che non si danno arie

  • Riso venere con filetto di tonno, pomodorini e lattuga

    Riso venere, filetto di tonno, pomodorini, lattuga, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di farro con salmone affumicato, spinaci, feta e pomodorini

    Farro, salmone affumicato, pomodorini, feta, spinaci, olio EVO.

    5,00 €
     
  • Insalata di pasta integrale con pesto di basilico, pomodorini, rucola e olive

    Pasta integrale, pesto di basilicom pomodorini, rucola, olive nere, olio EVO.

    5,00 €
     
  • Riso rosso, gamberetti, spinaci e scaglie di grana

    Riso rosso, gamberetti, spinaci, scaglie di grana, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Farro e orzo con filetto di tonno, piselli, rucola e pomodorini

    Farro, orzo, filetto di tonno, rucola, pomodorini, piselli, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Farro con pesce spada al forno, melanzane e pomodorini

    Farro, pesce spada, melanzane, pomodorini, lattuga, spinaci, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di riso basmati con tonno, pomodorini, rucola e olive nere

    Riso basmati, tonno al naturale, olive nere, rucola, pomodorini, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Farro con filetto di tonno, rucola e pomodorini

    Farro, filetto di tonno, rucola, pomodorini, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Pasta integrale con crema di zucchine e pomodorini gialli

    Pasta integrale, zucchine, pomodorini gialli, grana, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Riso venere con feta, salmone affumicato, pomodorini e lattuga

    Riso venere, salmone affumicato, feta, pomodorini, lattuga, olio EVO. 

    6,00 €
     
  • Insalata di farro con piselli, spinaci, pomodorini e salmone affumicato

    Farro, piselli, pomodorini, spinaci, salmone affumicato, olio evo.

    6,00 €
     
  • Polpettine di ricotta e spinaci al forno + contorno

    Ricotta, spinaci, pangrattato, pecorino, olio EVO. 

    5,50 €
     
  • Insalata di farro con zucchine, spinaci e pomodorini

    Farro, spinaci, pomodorini, zucchine, olio EVO.

    5,00 €
     
  • Riso basmati con pesto di rucola, pomodorini e feta

    Riso basmati, rucola, grana, feta, pomodorini, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Pasta integrale con pomodorini gialli e basilico

    Pasta integrale, pomodorini gialli, peso di baslico, basilico fresco, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di riso integrale con sgombro e fagiolini

    Riso integrale, sgombro, fagiolini, pomodorini, olive nere, rucola, lattuga, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di farro con spinaci, pomodorini, provola, tonno e ceci

    Farro, spinacini, pomodorini, provola affumicata, tonno al naturale, ceci, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Pasta integrale con pesto di basilico, pomodorini , olive nere e rucola

    Pasta integrale, pesto di basilico, pomodorini, olive nere, rucola, olio EVO.

    5,00 €
     
  • Insalata di riso rosso con fagiolini, carote, mais, pomodorini e lattuga

    Riso rosso, mais, carote, pomodorini, fagiolini, lattuga, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di farro con crema di avocado, pomodorini, spinaci e noci

    Farro, avocado, limone, pomodorini, spinaci, noci, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di riso venere con feta, pomodorini e lattuga

    Riso venere, pomodorini, feta, lattuga, origano, olio EVO.

    5,00 €
     
  • Cous cous con peperoni e patate al forno

    Cous cous, peperoni, patate, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di farro con spinaci, tonno, pomodorini e ceci

    Farro, ceci, spinaci, tonno, pomodorini, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di cous cous con gamberetti, rucola, radicchio e limone

    Cous cous, gamberetti, rucola, radicchio, limone, olio EVO.

    5,00 €
     
  • Riso basmati con pesto di basilico, pomodorini e zucchine grigliate

    Riso basmati, zucchine grigliate, pesto di basilico, pomodorini, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di farro con patate, fagiolini, pomodori e tonno

    Farro, patate, fagiolini, pomodorini, tonno, origano, rucola, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di cous cous con melanzane al forno e pomodorini

    Cous cous, melanzane, pomdorini, lattuga, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Pasta integrale con melanzane, pomodorini e pesto di basilico

    Pasta integrale, melanzane, pomodorini, pesto di basilico, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Farro con pesto di rucola, pomodorini e scaglie

    Farro, rucola, grana, pomodorini, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di riso basmati con salmone affumicato, feta e pomodorini

    Riso basmati, feta greca, pomodorini, salmone affumicato, lattuga, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Risotto integrale con asparagi gratinato

    Riso integrale, asparagi, fior di latte, pangrattato, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di pasta integrale con pomodori al forno, pesto di basilico e feta

    Pasta integrale, pomodori al forno, pesto di basilico, feta, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di farro con piselli, asparagi, pomodorini e salmone affumicato

    Farro, salmone affumicato, piselli, asparagi, pomodorini, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Risotto integrale con zucchine e pomodori secchi

    Riso integrale, zucchine, pomodori secchi, olio EVO. 

    6,00 €
     
  • insalata di farro con pesce spada, pomodori gialli e melanzane al forno

    farro,pesce spada,pomodori gialli e melanzane al forno.

    5,00 €
     
  • Insalata di riso basmati con salmone affumicato, piselli e pomodorini

    Riso basmati, salmone affumicato, piselli, pomodorini, rucola, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di riso basmati con tonno, rucola, pomodorini e scaglie

    Riso basmati, tonno, pomodorini, rucola, scaglie di grana, olio EVO. 

    6,00 €
     
  • Pasta integrale con pesto di basilico, zucchine e pomodori secchi

    Pasta integrale, pesto di basilico, zucchine, pomodori secchi, olio EVO.

    5,00 €
     
  • Insalata di riso basmati con avocado, piselli, spinaci e pomodorini

    Riso basmati, avocado, piselli, spinacino, pomodorini, olio EVO. 

    5,00 €
     
  • Insalata di farro con tonno, pomodorini e fior di latte

    Farro, tonno, pomodorini, fior di latte, olive nere, lattuga, olio EVO. 

    5,00 €
     

 

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